5 znanstvenih činjenica o dobrobiti omega-3 masti, ali i nekoliko nedostataka
Smanjuju rizik od bolesti srca i pomažu kod tjeskobe, no jesu li ti učinci legitimni i postoje li ikakvi nedostaci omega-3 masti ili njihovih dodataka prehrani? Smanjuju rizik od srčanih bolesti Širok niz studija pokazao je vezu između zdravlja srca i omega-3 masnih kiselina. Čini se da te masti imaju pozitivan učinak na različite aspekte zdravlja kardiovaskularnog ... [Više...]