Nutricionisti: Ne nasjedajte na naslove o pojedinačnoj “superhrani”: Raznolika prehrana najbolji je pristup
Vjerojatno ste čitali priče u kojima se navodi da konzumiranje borovnica smanjuje rizik od demencije, ili da je crno vino dobro za vaše srce, ili da kava štiti od dijabetesa tipa 2. Zapravo, postoji puno velikih zdravstvenih tvrdnji za određenu takozvanu "superhranu". No, što je od svega toga istina? Skupina nutricionista, koja tvrdi da je i sama sudjelovala u ... [Više...]