Znate li kako kruh utječe na razine krvnog tlaka i šećera? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
Većina nas jede ga svaki dan, mnogi i u pretjeranim količinama. No, kruh kakav jedemo danas uvelike se razlikuje od onog koji su jele prethodne generacije. Znate li odabrati najbolju vrstu kruha i znate li što unosite u organizam jedući kruh, provjerite u kvizu. Prevelika konzumacija kruha može utjecati na povećanje razine krvnog tlaka. Jedete li tost ujutro, sendvič za ... [Više...]