Badnjak na zdraviji način

  Badnjak je vrijeme posta koje je najidealnije za čišćenje organizma, sprječavanje prejedanja i uistinu jedan od rijetkih blagdana koji vas potiče da odaberete zdravu prehranu. Nemrs znači da nije dozvoljeno konzumirati meso, a post znači pojesti dva obroka i to tako da se prvi put najedemo dok smo potpuno siti, a drugi put čisto da nešto prizalogajimo. Za Badnjak se ... [Više...]