Stres na poslu – možda se previše trudite da budete savršeni

Neki ljudi potroše cijelu mladost u težnji da dobiju posao iz snova, a kad ga dobiju pritisak postane intenzivan

“Promatrala sam neko vrijeme kako se mnogi ljudi izlažu nevjerojatnom naporu, posebno mlađi ljudi”, rekla je psihologica i savjetnica Madelaine Leitner.

Jedan razlog tog fenomena širok je raspon mogućnosti dostupan sadašnjim radnicima.

Problem leži u tome što često nisu svjesni kolikom pritisku se izlažu, dodaje Leitner.

“Počinju to shvaćati tek kad se pojave nesanica, zujanje u ušima, strah od neuspjeha ili neki drugi tipični simptomi stresa”, objašnjava psihologica.

Cijeli članak možete pročitati na: ezadar.rtl.hr

Foto: Pixabay