Djeca koja imaju međuobroke imaju veću vjerojatnost konzumirati više voća i drugih zdravih namirnica koje inače ni bi pojeli, pokazalo je malo istraživanje kvalitete dječje prehrane.
Znanstvenici su proučili podatke o prehrambenim navikama 150 obitelji na području Minneapolis-St. Paul u Minnesoti čija su djeca bila u dobi od 5 do 7 godina.
Uzimajući u obzir i međuobroke djeca su konzumirala prosječno 1,08 porciju voća, 1,29 porcija povrća, 4,26 porcija bjelančevina i 2,15 porcija mlječnih proizvoda dnevno, pokazalo je istraživanje.
Uzimajući u obzir samo obroke djeca su konzumirala jedva dvije trećine porcije voća dnevno, 3,88 porcija bjelančevina i 0,59 porcije povrća što sugerira da međuobroci osiguravaju djeci više zdravih namirnica, napisao je znanstveni tim.
Cijeli članak možete pročitati na: glasistre.hr
Foto: Pixabay
Kušaonice piva: Novi koncept koji osvaja naše gradove i napaja žedna grla (izbirljivih) pivopija
Mjesta na kojima se najbolje jede: Top 150 gradova na svijetu za gurmane u 2023. godini
Hrvatski brend TAMAN proizvodi čokoladu iz zrna kakaovca iz Ekvadora i Perua i najbolja je koju ćete probati u Hrvatskoj. U Londonu čak 9 priznanja