Američki neurolog, doktor Howard Tucker zauzeo je mjesto rekordera na Guinnessovoj listi. Naime, proglašen je najstarijim doktorom koji medicinu prakticira još od 1947. godine. Uz sve to, bio je i šef neurologije Atlantske flote tijekom Korejskog rata.
1. Odlazim na posao
Istraživanje pokazuje korelaciju između umirovljenja i povećanog kognitivnog opadanja, zbog čega ovaj vremešan doktor još ne pomišlja na odlazak u mirovinu.
2. Ostajem društven
Još jedno istraživanje dokazuje da snažni odnosi mogu pomoći održati naše pamćenje i kognitivnu funkciju.
3. Čitam kako bih se zabavio
– Kada ne čitam o najnovijim napredcima i tretmanima u neurologiji, volim čitati biografije i detektivske priče. Uranjajući u dobru knjigu, fikciju ili nefikciju, vaš mozak obrađuje nove informacije. Vjerujem da je to ključno kako bi vaš um ostao oštar – zaključuje neurolog Tucker.
Dr. Howard Tucker je aktivan i na društvenim mrežama; na TikToku, Instagramu i Facebooku.
Cijeli članak možete pročitati na: zivim.gloria.hr
Foto: Pixabay